domingo, 18 de setembro de 2011

Cuidados com os órgãos sexuais

Vamos agora dar umas dicas básicas de higiene pessoal, não custa nada dar uns toques né?!
Acho q todo mundo sabe o que tem de ser feito... Mas, muitas das vezes não são feitas corretamente e ai  fica tenso!
Primeiramente vamos deixar claro, quais são os órgãos sexuais das lésbicas? R: Vagina!!! X Errado! Não é só isso!!!
Nós temos um pouco mais do q só a buceta pra oferecer.

-Vagina [óbvio!]
-Anus [algumas garotas não curtem nem da e nem comer]
-Dedos [é um orgão sexual q todas usam - ficadica]
-Língua [quem não sabia que ela é um órgão sexual?]
Vamos aos cuidados:

Vagina:
Quando você estiver em seu período menstrual, troque de absorvente quantas vezes for necessário. Além disso, eles devem ser de qualidade e não provocar nenhum tipo de incomodo, para que o fluxo possa ser absorvido sem maiores problemas. E no caso de quem usa o absorvente interno, também tem q trocar várias vezes por dia, em algumas embalagens falam pra trocar de 4 a 6 horas, mais o ideal eh trocar bem antes e nada de dormir usando o absorvente interno, justamente por isso, quem tem uma noite de sono normal, dorme aproximadamente 8 horas, e ai já se passou o tempo recomendado para a troca, o que causa acumulo de bactérias, e pode ter consequências graves ao longo os anos. E NUNCA use absorvente internos, sem estar menstruada! E os protetores diários, de nada servem, só protegem a calcinha.
- Usar sabonete intimo ou de bebe diariamente! Não é preciso lavar toda hora q vai ao banheiro, o recomendado é ao menos uma vez ao dia, se lavar muito, o sabonete tira a defesa natural da vagina o que ajuda a ter algum tipo de irritação, ou algum tipo de doença grave, então lavem com moderação! Mas lavem!!! Alguns ginecologistas reprovam o uso de ducha ginecológica, muita das vezes por que queremos simplificar e acabamos usando o chuveirinho na hora do banho, o problema em usar o chuveirinho para limpar a vagina por dentro, é que a água que vem da sua caixa d'água tem cloro e pode mudar o flora vaginal, o ideal mesmo é comprar uma ducha ginecológica e usar soro fisiológico, por que ele não vai te causar nenhum desconforto mais pra frente.

- Deixem a danada respirar, dormir sem calcinha todos os dias é o melhor que você pode fazer por ela! Ela passa o dia inteiro sufocada, muita das vezes úmida, ela precisa de um tempo ao ar livre!!! Calças compridas, muito apertadas, e a meia-calça também estão condenadas, já que comprimem a região genital, abafando e favorecendo a proliferação de fungos e bactérias. Em relação às calcinhas, dê preferência aos tecidos de algodão, porque os sintéticos, como a lycra ou a renda, impedem a ventilação.
- Papel higiênico serve para absorver a urina, não eh para você esfregar ele, é só para você retirar o excesso de urina!!! E limpe sempre de cima pra baixo, vagina em direção ao anus, nunca ao contrario!
- Urinar apos o sexo é super recomendado, o melhor mesmo é tomar banho e se limpar usando o sabonete liquido, mas se não quizer o banho, ao menos vá dar uma mijada!!!

-Corrimento: quando é normal?

-Os corrimentos podem ser causados por fungos ou bactérias, mas as características que indicam que a umidade se transformou em doença são bem específicas. Alguns desses microorganismos já habitam a flora feminina normalmente, mas sua proliferação descontrolada pode causar excesso de secreção, cheiro forte, coceira e irritação. Qualquer desses sintomas pode indicar a necessidade de tratamento e o único profissional habilitado para isso é o médico.

-Como ensina a ginecologista Heloisa de Medeiros, a vagina conta com células que estão em constante renovação. "A presença de glândulas, pêlos e a própria transpiração podem interferir no cheiro, na coloração e na quantidade do fluxo vaginal", diz.
Os tipos mais comuns de doenças que provocam corrimentos são a candidíase, a tricomoníase e a vaginose bacteriana. A primeira é causada pelo fungo Candida albicans, que provoca muita coceira, secreção espessa e irritação local. Ele habita a flora vaginal e é preciso descobrir a causa do aumento repentino da população para tratar o problema.
-Na tricomoníase, causada pelo protozoário Trichomonas vaginallis, a forma de contágio é a relação sexual e exige também o tratamento do parceiro pelo uso de quimioterápicos ou antibióticos. Outro distúrbio muito comum é a vaginose bacteriana, causada por uma bactéria anaeróbia (ou seja, que se reproduz sem precisar de oxigênio) e que causa um corrimento de cheiro muito desagradável em contato com o sangue ou o sêmen.
-Nenhum desses distúrbios pode ser tratado com uso de sabonetes líquidos, mas a boa higienização auxilia no tratamento. "O sabonete comum pode fazer a mesma higienização e nem os que são feitos especificamente para a higiene íntima estão livres de causar algum tipo de alergia", previne Medeiros. 
-O ideal para quem tem uma vida sexual ativa é visitar o ginecologista no minimo uma vez ao ano! E não só quando sentir um desconforto, uma coceira, melhor prevenir que remediar! Para quem tem uma parceira fixa, o ideal é as duas irem juntas ao ginecologista!

Anus:
- Para as passivas: Você deve ter os mesmos cuidados com a higiene, usar sabonete intimo, não usar em excesso, não esfregar o papel higiênico, limpar sempre de cima pra baixo, primeiro a vagina depois o anus, não fazer chuca com o chuveirinho, compre uma ducha ginecológica e soro fisiológico e bom aproveito! Muita gente hoje em dia não se sente a vontade para fazer anal sem fazer chuca, com medo de passar cheque ou coisa do tipo.
 -Para entender mais, consultamos um especialista no assunto, o médico proctologista Paulo Branco. Para o médico, por causa do tabu do sexo anal, as informações surgem em lugares inadequados, por isso em um de seus livros ele dedica um capítulo ao assunto. A limpeza do ânus e do reto antes do sexo anal é importante para evitar incômodos e surpresas. Ele revela que muitos fazem a limpeza de forma errada. “É importante saber que a lavagem como preparo para uma relação sem os incômodos dos resíduos deverá ser somente do reto e não de todo o intestino grosso como a maioria dos pacientes fazem”. Se o líquido inserido atingir o intestino, ele irá “vazar” durante a penetração. O procedimento correto deve ser feito com um algodão ou lenço umedecido limpar o canal do reto e a área externa do ânus. Chuca só funciona com antecedência. 
-Além disso, a chuca pode causar prisão de ventre e até “viciar” a musculatura e havendo dependente desta prática para evacuar. “A lavagem antes do sexo anal não é recomendável, já que força um grande volume de fluidos para o interior do reto e intestino grosso, o que só piora às coisas. Uma sequencia de lavagens poderá causar prisão de ventre e, em casos mais graves, algumas mulheres podem se tornar tão dependentes desta prática que se tornam incapazes de fazer o intestino funcionar sem ela”, alerta o doutor. O acúmulo do líquido também pode trazer complicações como inflamações.
-A forma mais adequada é uma lavagem leve com uma seringa chamada auricular (de limpeza de ouvido). O bico de ser lubrificado, introduzido no reto e apertado suavemente, para evitar a contração intestinal. Hemorróidas e inflamações do canal anal podem piorar com as lavagens, por isso, o médico recomenda um exame chamado anuscopia. Há nas farmácias diversos produtos para se fazer a chuca também, dispostos em kits.
- Claro que o famoso chuveirinho não deve ser aposentado mas ser utilizado com moderação, lembrando sempre que a qualidade da água também pode trazer complicações. Use o mínimo de água possível, com pouca pressão, para evitar complicações futuras.
Se você tem problemas de dor consulte um médico, a dor é sinal de algo errado. Comer fibra ajuda a evitar que resíduos atrapalhem o sexo e use sempre camisinha, afinal, o canal retal é cheio de bactérias

-Para as ativas: Só uma coisinha básica, nada de usar os mesmo dedos! Se vc esta usando um na vagina, nada de pegar esse mesmo dedo e socar no anus e depois voltar com ele pra vagina! E se estiver usando Strap On, camisinha sempre! Uma camisinha para a vagina, e outra camisinha para o anus.

Dedos:
Muitas devem ter estranhado termos colocado dedos e língua como órgãos sexuais, mas girls, vamos assumir, não tempo pênis, mas temos os dedos! Alcançamos luagres incríveis aonde um   pênis sozinho não eh capaz, dedo meche, vira, sobe desce, treme, pula e faz milagres kkk
E Não devemos ignorar nosso órgão sexual assim, temos q cuidar bem deles.
- Unhas, sempre bem aparadas. É lindo uma mulher com unhas grandes, mas essas com unhas grandes não pode fazer penetração! Em primeiro lugar, muitas bactérias se acumulam nas unhas, com unha grande então, o risco de ferir a vagina internamente é muito grande ou ate mesmo esfola-la, vai causar um desconforto muito grande em quem está sendo dedada! E não queremos isso né?! O ideal é manter as unhas sempre bem aparadas, nada de ficar roendo unha, comendo as pelinhas, arrancando as cutículas com a boca, além de feio você pode contrair doenças sérias, principalmente HIV pelo simples fato de você ter ferido seu dedinho roendo unha. Já falamos aqui no bloq sobre prevenção e indicamos também o uso de luvas e camisinha de dedos, ficadica! 

-Língua
Principal dica: Escove bem os dentes, use fio dental, enxaguante bocal e escove sua lingua todos os dias! Boca limpa = Boca saudável.
-A cor normal da língua eh rosa! não pode ser esbranquiçada e muito menos amarronzada, rosa sempre! Essa língua a direita é um exemplo de uma pessoa que nunca escovou a língua na vida! olha a coloração, branca e vai amarelando pra dentro, o que fazer pra sua língua não ficar assim?! Simples, é só escovar!, mas não adianta só você pegar a sua escova de dente e passar na sua língua, escova de dente foi feita para escovar os dentes! Para limpar a língua o indicado é usar os raspadores de língua! E não adianta raspar a língua só na pontinha, tem que limpar bem la no fundo, pra quem nunca usou, comece devagar, comece pela ponta e vai tentando ao máximo  obvio que vai dar um tremendo desconforto e ânsias de vomito, mas com o tempo de uso, você vai se acostumando. A primeira vez q você usar, vai se assustar com a sujeira q vai sair, com o tempo vai diminuindo, mais eh necessário usar todos os dias, apos as refeiçoes.
Quais são os benefícios?
Alem de ter uma boca limpa e saudável?! Mau halito, quem sofre com esse mal, vai notar incríveis melhoras ao longo do uso.
O paladar vai ficar mais aflorado, você vai sentir melhor o gosto das coisas.
A saburra lingual (placa esbranquiçada que recobre a superfície da língua) consiste de restos alimentares, células descamadas da mucosa bucal e bactérias, que se alimentam das proteínas presentes nessas células. Nesse processo ocorre a liberação de enxofre, em forma de compostos sulfurados voláteis. A limpeza da língua melhora o hálito, a saúde bucal e a saúde sistêmica geral.

Essas foram algumas dicas básicas de higiene pessoal dos nossos órgãos sexuais, para saber como se prevenir na hora do sexo, temos este post explicando melhor.


Espero ver todas cuidado muito bem dos órgão sexuais!!!

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